【初心者】ダイエット ..
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289:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/04 23:31:04.34 X5JkK93B
1ヶ月なら最大何キロ減までなら体に負担かりませんか？
今は152cm46kgで、超デブってわけでもないので体重はあまり落ちないと聞きました
最低でも1ヶ月で3kgは落としたいのですが…

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