【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart139
at SHAPEUP
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/03 19:36:49.44 7tN5QS1/
>>43です。
>>56
回答ありがとうございます。レス遅くなってしまいすみません。
言われてからまだ数日ですがカロリー計算してみました。
一日の摂取カロリーを1400kcal前後におさめたい！と考える様になり
今のところは1400kcal前後です。
デブなので1.5kgくらい速攻で痩せてしまいました。
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4569日前に更新/384 KB
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