【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
943:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/31 09:41:32.71 BXfg6TST >>942 おおー、同じような時間帯ですね。 自宅でする運動がいいですね。外に出るのは億劫になりそうですし。 はい、本人の気持ち次第。 自分との闘いですよね。ありがとう！ 944:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/31 09:52:54.44 HSKHxmAu >>943 大事なのは「継続していくこと」。 よくある失敗パターンは、意気込んであれやこれやとなんでもかんでも手を出して 毎日体重計の表示に一喜一憂。 そのうち、思ったほど劇的な変化が無いのにがっかりして全部やめてしまう、という感じ。 健康にいい習慣を少しずつ、着実に自分の物にしていくことが大事だと思います。 945:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/31 11:57:27.78 I6jpDIps >>941 運動は本人が快感を感じない限り、続かないしやらせるってのは 無意味です。管理職のリーマンはストレスあるだろうし、 帰宅が9時、10時ってのは生活改善難しいよね。私は身体より 心の方を心配しますがね。 健康犠牲にして仕事を優先してるんだから、ある程度は仕方ない ように思う。無職のデブは最悪だけど、高給取りのデブはありだと思う。 ただ、お酒もあまり飲まないのに脂肪肝ってのは気になるなぁ。 アルコールによる脂肪肝は酒止めりゃすぐに治りますが、 それほど太ってないのに脂肪肝ってのは食事に原因がある のかも知れません。専門医に相談しましょう。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4675日前に更新/322 KB
担当:undef