【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/31 00:43:52.32 yzBugR7T
質問です 基礎代謝以下にカロリーを抑えてて消費＞摂取でも 食べた後すぐ動いたりしなきゃ脂肪として蓄積されるんですか？
休日とか朝食べると眠くなって３時間ぐらい寝ちゃうし 昼メシ食べたらゆっくりしたいので座りながらボーッとテレビ見たりしててほとんど動いてないので心配です
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