【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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809:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:08:24.57 cztRKTEl >>808 他が全く同じと仮定するなら、140の方が消費カロリーは多いんじゃないかな。 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:09:22.25 SvRrUcR9 サプリならハレオが品質良いよな！ 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:16:50.74 6Pq6nQWP >>809 心拍数が少ないオレ、涙目かもしれん 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:21:00.86 oYP2HS5o 最近昼、夕と運動する時間とれなくて、仕方なく寝る１時間前に運動してたんだけど 体重の減りが早くなった 実は寝る直前の運動のが脂肪燃やす効果があるんだろうか？ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/27 16:25:25.03 cztRKTEl >>811 「他が全く同じと仮定するなら」だから。他人と比べてもしょうがないでしょ？ 運動強度は心拍数に比例する、と考えて差し支えないから。 トレーニング理論 http://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~sport/menu/staff/tamaki/edu/training.html
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