【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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704:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 23:34:40.24 5eR1XSOG >>701 残りは、内臓と…脳かな？ 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 23:43:13.15 yeU5QvZ3 >>702-704 ありがとうございます。 筋トレはしてなくて、水泳だけやっています。 体脂肪率２２％で筋骨格率が３８％です。 BMIは２５超えてます。 水泳前に筋トレもやって、脂肪落とそうと思います。 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/24 00:24:48.86 igwQcKXN ＰＣでダイエットの記録をつけたいのですが ソフトで体重、体脂肪のほか、骨格筋率も記録できるものはあるでしょうか？ 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/24 00:26:43.80 GLInq+U9 >>706 Google Drive 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/24 00:46:53.69 VaNuWsc2 記録付けるだけならExcelで良いな。 709:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/24 01:34:10.48 IRScXP+o >>706 オムロンの体重計と活動量計を買ってサイトに登録すればすごく楽 データの転送も簡単 おならの回数が半端なく増えてる あと便秘に みんな通る道なのけ
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