【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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379:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/12 17:58:40.86 bNE3+pJ3 >>378 いつ食べるか？については 自分の暮らしで無理なく、規則正しく、でよいのではないかと。 三食がやりやすい人は三食ていいし 一食がやりやすいなら一食で。 一番よくないのは、回数もタイミングもばらばらな不規則な食生活。 380:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/12 18:07:42.61 MC3WnhB8 >>378 言いたいことはわからんでもないが、 自身のパーソナルデータと照らし合わせて多いとか少ないとか出て来る話だから、 一元的に1500だ800だって言われても、他の情報が少ない程判断しにくいとはなるよね。 そこまで含みで質問するかある程度アバウトなことは割り切るかってとこだし。 381:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/12 18:17:00.07 MC3WnhB8 ついでに言うと、効率的なカロリー摂取の話をしたいと思うなら最初からそう質問すれば良いだけの話であって、 >>357みたいな極端な例え話だけで聞いても、本命の質問の回答は得られるかどうかは怪しい。 ってなってしまう訳さ>>378 回りくどい書き方しないストレートな質問ならば>>379みたいにストレートな回答が来るのだし。
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