【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/28 01:31:08.15 /evgodGH
160cm51kg24％女です。
ウォーキングを2ヵ月続けジョギングに切り替えて10日程。ほぼ毎日6.3km走っています。
始めた頃は1時間ちょいかかっていたのが、今は50分程で家に着くようになりました。
距離は同じでも時間が短いと消費カロリーは少なくなるのでしょうか？
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4648日前に更新/322 KB
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