【ナンデモ】ダイエット ..
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284:名無しさん@お腹いっぱい。
13/05/09 17:53:05.32 VHzl/9EQ
ダイエットこじらせて摂食障害になりそうだから太りそうにないものをきちんと食べようと考え始めたんだけど、野菜と玄米ってお腹パンパンになるくらい食べても太らない?
玄米150g〜200gを1日に2回、野菜はキャベツ白菜キノコ人間玉ねぎをとにかく大量に。
太るかな?
ちなみに147cm48kgのデブです。


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