【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問129【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/06 15:43:15.09 EVLsiCEv
男性でウエストが79cmもあるから絞りたいんだが、腹筋するのが一番の近道なのかな
身長177cm、体重66kg、体脂肪率19%くらいって感じです