【有酸素+筋トレ】王� ..
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 02:59:44.80 uPyK0lhq >>87 安いほうでいいよ 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 06:49:26.84 EsbA4ra/ >>87 どっちもゴミ イメージ戦略で釣られるなよ 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 07:22:05.89 Q818PH7o プロテインは太るためのものなんだが 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 07:30:02.94 XAB1oAkd 体重減るの遅いわー！と思ってたけど、先週土曜より1.4kg減ってたわ 激太りしすぎて体重が重いため、ちょっと減った所でいまいち実感がない 次1キロ減るのは計算した限りでは来週の水曜くらいなので カレンダーにその旨記入しておいた、当たったら楽しいなｗ 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 07:40:37.68 Ghlvhpsr プロテイン粉末を摂取することで【運動をやる気】があがる プラシーボ効果もあるようなので、飲みたいひとはたくさん飲んだらいい。 プロテイン粉末は単なるたんぱく質なので、自分は…金のむだなって思うから飲まないけどね。
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