【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】
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850:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/17 21:59:52.27 IacJDutq >>846 >>750か ID書いた紙持てばって言われただろ?また無視? 851:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/17 22:02:54.78 F9iy8V23 IDwwwwwwwwwwwwwwwww 852:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/17 22:09:39.36 F9iy8V23 黙っちゃったwwwwwwwwwwwwwwww 853:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/17 22:27:40.40 Oz3m127R おまえら何で煽ってんだ? もうホントこのスレの住人にウンザリするわ ろくに努力もしないお前らが結果出してる>>846を叩くって何だよ? いい加減にしろ、煽るだけならROMってろ なさけないクズニートは消えろや 854:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/17 22:38:34.39 YJKlSbpt 画像から見てその体重だと身長は165cm位か?www 設定を練り直すべきだな、うん 855:名無しさん@お腹いっぱい。 13/05/17 22:50:45.34 nro9ygBy >>844 今のところの設定 65キロ停滞中 1日7、8時間のカーディオ BP130キロ SQ、DL130キロ以上余裕 腹筋4年やってない つり合ってない身体の写真 謎の階級制競技で階級を下げたいww 別にID無くてももう少し知識やはっきりとしたスペックがあればいいのだけどな。多いレスのわりに知識や情報がない。 もう少し設定いじった方がいいと言わざる得ないよ。 そろそろ何の競技に設定するか教えてよ?
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