【有酸素+筋トレ】王� ..

---

[2ch|▼Menu]

■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
75:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 15:56:01.65 MQNtQAdK 1日にクロール1km、ウォーキング5kmを2週間して1kg減 なかなか痩せないもんだ… 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 16:11:08.63 CADi96wi 2週間か、せめて3ヶ月やってからなかなか痩せないと愚痴れ。がんばれー 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 16:34:52.50 qBkyhXhi >>75 運動量はともかく 食ってたら痩せない あと元の体重もあるし 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 17:10:17.99 +KvwAOMw >>75 そのペースなら一ヶ月で-2kg、一年で-24kgだぞ めっちゃ良い感じじゃんか ダイエットは月単位〜年単位で考えるべき 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 17:21:38.36 e4LM1FF/ プロテインは増量用だろうが減量用だろうが関係ない。 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:41:07.70 3aavdM+w え？　プロテインって下痢になるの？ 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:42:31.82 qBkyhXhi >>79 増量用のウェイトゲイナーは中味全然違うよ 調べてみ

---

次ページ

最新レス表示

スレッドの検索

類似スレ一覧

話題のニュース

おまかせリスト

▼オプションを表示

レスジャンプ

mixiチェック！

Twitterに投稿

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch

---

4660日前に更新/285 KB
担当:undef