【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】
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672:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 18:21:06.76 ItKwk6uK
お尻が大きいのは骨格なので、あきらめてください。
>>670またしても摂食障害のおまえか、定期的にくるねえ。
155cmならば体重44㎏でBMI指数18ですから
トレーニングをしながら「あと2㎏体重を増やして」筋肉をつけようか。
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