【有酸素+筋トレ】王� ..
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504:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/07 23:00:27.51 OQd7VgoW かるくぐぐったら運動する３０分前くらいに飲むのがいいんだとさ 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/07 23:00:57.56 8y/2W+fB なんか高そうなお茶ですね 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/07 23:02:00.40 9Brel3Nj カフェインのとりすぎは腎臓に負担かけますよ 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/07 23:04:24.60 OQd7VgoW とりすぎはな でもガブガブ飲むもんじゃないし 508:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/07 23:09:57.73 Yug/uZhy >>493 同じくヘルシアは効果というか あの濃い味が好きで買っている どうせならと運動前に飲んではいるがｗ 509:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/07 23:54:31.37 8RBAjnON ダイエットしてる人こそプロテインだと思うけどな～ 筋肥大を目指してトレしてる人なら、多少の脂肪は気にしないから肉でたんぱく質を摂っても良いけど、ダイエットしてるなら極力無駄な脂肪分は減らすべきだし ダ板は「なぜプロテインを飲むのか」を理解せずにプロテイン不要論を唱えるバカが多い
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