【有酸素+筋トレ】王� ..
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416:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 22:16:45.06 J1+QxfXo 自演釣り師の特徴 他スレでも自演している為IDがコロコロ変わる 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 22:21:24.53 jfou4NXo 痩せたいんですがコーラは飲んでますって釣り以外の何者でもないわな 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 22:25:57.36 0Devu9Qc ＞ 夢遊病的に食ってるかだろ。 >>402 ダイエットしてるのに体重が増えるって 書き込みが以前あったのを、思いだした。110㎏のひとは、真夜中に冷蔵庫をあけて 夢遊病で食べまくっている可能性もあるな。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 22:27:02.18 0/MERG7n 悪いこと言わないからとにかくコーラは止めた方が良い 日中カフェインがほしいなら緑茶か紅茶にしときなさいって 500mlも飲んだらそれだけで225kcalもあるんだから あとジムで4時間も過ごしてるけど運動の密度が低いんじゃないのかな？ 私はジムの行き帰りの徒歩も含めて1回で1500kcalくらい消費してるけど それだけやれば110kgが維持できるわけがない
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