【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/24 13:45:29.61 H4TkJNaq
ダイエッターってイライラする時期ありますよね

そこんところを上手く処理できるかどうかが
ポイントなんだろうなあ

今日は雨　踏み台昇降運動がんばりまする。
夕飯なんにしよう