【有酸素+筋トレ】王道ダイエット40【食事管理】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 12:33:37.63 uPyK0lhq >>99 蛋白質が必要無いってのは初耳だわｗ まぁ研究されてないだけかも知らんが 良かったらなんて本か教えて ダイエット食品もプロテインも 「コレを飲んどけば大丈夫！」って 理屈も判らず飲んでるバカが居るって点では同じだけどね ダイエット食品も プロテインにビタミンを添加した程度でアホみたいな値段ついてる プロテインパウダーなんてやすく手軽に 蛋白質を取る手段に過ぎんよ ステロイドとは区別しようなｗ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 12:40:12.27 wKQtY0Jf >>100 >筋肉を鍛えるときに高タンパク食に効果があるという科学的な根拠もないらしい。 タンパク質がいらないって書いてある？ 日本語わかんない奴が本読んでもしょうがないよ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 13:05:59.92 Ef3OhLO/ >>89 じゃあこの二つ以外で良いのあるの？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 13:14:57.00 uPyK0lhq >>101 高蛋白が必要ないっていちいち真面目に書いたら良かったですか？ 是非とも教えて下さい >>102 プロテインなんて要らないって言いたいのか 安い外国製にしろって言いたいかのどちらかでは？
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