痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと33
at SHAPEUP
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/16 22:35:53.67 QgxUuP3M
>>305
ビタミン不足でも肩こりや首こりは悪化するみたいだよ
基本的なことだけど、ダイエット中も必要な栄養はちゃんとらないとダメみたい
自分は一応マルチビタミン＆ミネラルのサプリを飲んでいる
↑効き目あるのかわからないけど
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