ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ! at SHAPEUP
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98:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/13 16:50:40.66 Nf+vsqD0
>>96
柔軟とかストレッチ嫌いでまったくやらないから体ガチガチなんだけど、
基本のOPにあるヤツやるだけでも柔らかくなれるのか

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