ビリーズブートキャン ..
[2ch|▼Menu]
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 19:39:55.79 6l2+vnZg
＞スクワットや腹筋、チューブが有酸素運動

あの程度で筋トレとはいわないよ
十数回以上続けてできてしまう運動は基本的に有酸素ですよ
だからもシェリーもブートキャンププラス、ジムで鍛えるのがよいと
言ってる

次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4339日前に更新/111 KB
担当:undef