ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 65ﾓｱｾｯ!
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 20:24:00.43 tyVxTFrp 今日は朝一人前 昼二人前 夜二人前 のご飯を食べてしまった。 朝に脂肪燃焼 夜にAdvanced taeboしたから勘弁して隊長 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 20:25:46.33 C4dM/dxy 脂肪燃焼の ミリタリーより高い位置で腕を上げ下げするやつがきつい 時間は短いからまだいいけど あれで応用のインサイドリフト並に長かったら死んでた 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 20:31:52.42 tyVxTFrp Turbo Charged Fat Burner：23分はブートキャンプ経験者から みると負荷が物足りない 最終プログラムに少し下半身の動きを追加した感じ 汗も出てこれから！という時に終了、時間がない人にはオススメ ビリーのテンションは普通 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 20:52:23.85 C4dM/dxy 23分か・・・短いな やはり応用が最強か 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 21:13:21.95 nKWos9K6 ノンケのビリー４本あれば飽きる意外の理由でタエさんは不要じゃなかろうか。
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