ビリーズブートキャン ..
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216:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 12:06:18.83 8rYnhl1h 最終で根をあげてしまう私が悲しい 誰か最終だけでも痩せると言って！！ 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 12:14:10.48 iKrhZxmS 数日前から再入隊したんだがほんの二、三回やっただけで腹に縦線が ビリーすげえ 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 12:48:50.98 bZ1jckdk >>203 酒抜きでビリー続けて短期間で痩せたけど体重がガクンと落ちたもんだからビリー中止して酒も飲み始めたら見事にリバウンドしたｗ 今は酒我慢せずビリーやってる 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 13:11:10.84 Am2Li7Nj まじか 下半身デブなんでジョギングもするわ 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 13:52:51.99 zzpPP3xp >>216 最終ばっかりやって半年で8kg落ちた私が来ましたよ。 がんばれ、やればできる。 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 14:49:26.22 aG5iOjmO １年以上、基本と腹筋続けてるんだけど、体重が去年の夏より２キロ増えたよ 原因は食べ過ぎなのはわかってるけど・・・元々たくさん食べたいから始めたから悩ましい〜
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