ビリーズブートキャン ..
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188:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 18:08:45.10 bRfjnsJo おいやめとけ 週1くらいならいいと思うけど 俺もビリーする前はコーラほぼ毎日飲んでたけど もうやめたよ 月1か多くても3くらいしか飲まない それよりTaebo EXTREME ってのがあるらしい ブートキャンプが出る前までは全プログラムで一番きつかったとか 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 18:15:43.42 YBwgntSm >>187 やる気あるのか？ お遊びのつもりか？ 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 18:42:32.01 OTJKPouh やっぱりだめかw でもやめられないんだw 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 19:21:56.94 pkclFUvt 継続しやすい方法でいいんじゃない？ 習慣づけるのが第一でしょ 192:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 19:33:17.88 auDQUYEO ビリーして筋肉できると実戦したくなるな 同じ気持の人いる？ 193:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 19:34:26.60 WhGzSwZt 飲酒制限一切無しで１０kg以上落とした俺がいるから大丈夫！ 明日のビクトリーのために乾杯だ！！
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