ビリーズブートキャン ..
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128:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/18 20:45:52.72 vZv3WSzt そして俺は応用じゃきつすぎると 脂肪燃焼に逃げたのである 129:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/18 20:53:53.73 vsMUiU82 俺も脂肪燃焼編2にハマってるわ バンド使わないから応用ほどキツくないし、スピード感があって50分ノリノリで動き続けられる 内容の濃い最終みたいな感じ 130:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/18 23:12:50.65 qGeowcaI これ痩せるね体脂肪３５％の超デブだからなのか ２回で１ｋｇ痩せてくわ 食いすぎだったのかもしれんけど 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/19 00:28:08.67 qmuiuZ4G 二ヶ月かかってようやく高速腹筋できるようになった 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/19 16:14:35.42 nxyqotwT 初代とタエボーを一日に二つやっている人いる？ 133:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/19 18:25:57.42 5s8rdejJ インサイドリフトって胸筋も動くけどバスト上がるかな？
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