未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの？

未だに糖質制限ダイエ ..

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 00:34:26.74 IhWkJCOj
>>344
ヤメるのは諦めな、もう人間に戻れないよ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 00:52:41.25 x9qFf3JS
糖質は毒物
本来なら米やパンを販売するには危険食品販売免許がひつようで、購入者は糖質パスを提示しないと買えないとおかしいんだ
肥満者はパス没収、パスを提示しても売ってもらえない

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 12:12:33.16 SGb5NlS3
フルータリアンやるくらいなら糖質制限の方が圧倒的にましな気がする。
果物だけでは栄養失調になり、かつ果糖の取りすぎで糖尿病になりそう。
段々貧血になったり生理が来なくなったり悲惨。

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 12:14:25.61 oE6Otfqd
118kg→60kg。
ダイエットは一生続けるもの。
あと10kgは逝けそうだわあ。
唐揚げは飽きたのでセブンイレブン鯖水煮缶に変更。

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 12:57:44.88 KFpVKcGh
>>350
皮はどんな感じ？
テレビのダイエット番組みたいに切除が必要なレベル？
胸がしぼんだとか。

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 22:20:39.30 ybiCkF+m
半分か！すごいなー

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 09:23:53.97 t0xqZy27
糖質制限ダイエットは食材ごとに糖質をカウントして計算する。
当然ながら、調味料の糖質もカウントする。
糖質摂取許容量は個人差があるので、その数値も自分自身で体感から導き出さなければならない。
馬鹿には出来ないダイエットと言われてる。

これだな｡流行してる訳は｡
「糖質制限している」→「実行できる私って頭がよくて意志が強いのよ｡エッヘン」

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 09:29:14.50 uTuropyf
カロリー計算が出来ないバカがやるんじゃね？

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 16:12:11.48 t0xqZy27
ご飯を食べずに肉とか魚とか野菜とかは､そうそう量を食えないでしょ?
結果として低カロリー食になって痩せるだけじゃないの?

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 17:00:53.10 nqqJPaxZ
カロリー（笑）

・ご飯一杯（200ｇ）
・肉のステーキ200ｇ（塩コショウ、バターで味つけ）

どっちが太らないと思う？

実はステーキの方が痩せて、コレステロールや中性脂肪が下がるんだから
一度やったらカロリー制限とかアホらしくてやってられない
糖質さえ控えれば肉、魚、卵に野菜など腹いっぱい食っていいんだからな

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 17:08:56.08 FuV4lU1T
そもそも商品ラベルとかに書いてるカロリーって、人体で消化吸収される実際のカロリーとは違うみたいだね
だから食べる前は５００キロカロリーあったとしても消化吸収されるカロリーは５００キロカロリーじゃないかも知れないって事