未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの？

未だに糖質制限ダイエ ..

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/04 09:05:38.45 h93dp2R7
本格的にやって２か月経過。
そのまえにカロリー制限で６か月で10K減、さらにそこから
糖質制限で10K減。カロリー制限の時に比べると遥かに食べてる
けどマイナスが止まらない...1食くらい白米どーんと食べなきゃ
だめかな..

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