未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの？
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 11:09:14.18 QzjLLMG7 糖質制限したら何でカロリー補うの？ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 11:37:07.95 zNrA+xr7 蛋白質25%、脂質75%、炭水化物0% が理想 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 11:39:24.69 L5bQY0K7 >>151 吹き出物、増えそうね 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 13:53:51.98 yH7xbbjf >>143 そう言えば郁恵ちゃんがマヨネーズダイエットのレシピ本だしてた。 徹君は４０キロのダイエットに成功してた。 大食漢が治らなかったからリバウンドしたけど。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 14:51:18.83 ef6KTWuV >>150 体脂肪 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 17:45:22.93 UMcjN4JJ >>150 蛋白質、脂質。 でも↑で熱量摂取してたら短命になるから止めたほうがいいよ。 人間は炭水化物で熱量取るのが一番負担にならないしね。 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 19:36:06.37 QPtmCV3/ >>155 おまいみたいに引きこもりのニートには、安価な炭水化物が負担にならないだろうさww
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