未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの？

未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの？ at SHAPEUP

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/23 00:28:28.09 NOnFLxxN
ざっと読んだけど、刑務所って労働するから、成人男子として作業内容に
応じて2200～2600kcalなんだよね。>>117によると。
検索してみたけど、刑務所の食事はおかずで1000kcal程度しかなくおかわりできないから、
（URLﾘﾝｸ(www.moj.go.jp)）
肉体労働系やっている人は1600kcal（少なくとも1200kcal）の麦入り飯を
食べていることになる。高糖質食、少なくても糖質制限食ではない。
>>123
ということで、合ってるんでは？

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