最強！低炭水化物・糖 ..
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61:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/04 12:37:03.61 TcUjtAHv 糖質制限が批判されてるけど、そんなに肉食にならなきゃいいんじゃないの？ 魚メインで肉少なめ(一日3.4切れ)じゃ、このダイエットだめなんですか？ 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/04 12:38:44.07 TcUjtAHv >>51 もやしをスーパーでみてたら、炭水化物色々だった。一袋となると、無視できない数値にはなるよ。 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/04 12:51:43.20 DZdGZJZY >>61お肉が大好きなのならば肉を主食にすればいいし、豆が大好きなのならば 大豆を主食にすればいいし、魚が大好きならば魚を主食にすればいいだけ、十人十色のこのみ差だよね。 たとえばニボシを圧力鍋で骨まで柔らかくにて、毎日食べたらコストパフォーマンス良いかもね？ 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/04 12:58:19.74 h5PqTRA0 糖質制限=肉食ダイエットじゃないしね。 たまに勘違いしてる人いるけど。 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/04 13:25:28.44 DZdGZJZY 市場に出せないサイズの雑魚バケツ一杯200〜300円で売ってるから バケツ五杯ぶんくらい買ってきて、自家製のニボシを作ってるよ。
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