【痩せたら】痩せて得 ..

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35:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 12:12:16.60 dtYryDwq 一日３食食べて８ヶ月で２０ｋｇ減量しましたけどなにか？ 36:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 12:44:39.85 co72mag/ >>35 スペック宜しく。 37:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 21:53:36.16 p5NIiOz3 自分も高校の時、一日三食おやつ付で５ヶ月で９ｋｇ減ったよ 157cm58kg29%→49kg20％ 登下校１時間半歩き、放課後剣道部、帰って腕立て腹筋背筋100回 ３食は丼飯、味噌汁、山盛り野菜と肉魚少々、おやつに菓子パン１個 食っても動けばやせると思う ９ｋｇやせた後は、身体が軽くなって、試合で勝てるようになった 38:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/22 07:37:40.05 ltTujm/2 >>33２０代私でも可愛いって言われたことがない(∋_∈) 私もなんか死にたい 39:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/22 10:12:17.38 STCPQ9rh ５年ぶりの免許更新 顔写真が痩せてたヽ(･∀･)ﾉかなり嬉しい♪ 40:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/22 11:20:09.90 X72uRkBJ ちょいデブ程度なら髪の毛ゆるふわにして 薄手のチュニック重ね着 ほんのりチークでほっぺを丸くしとけば可愛いねくらいは言われるよね 痩せても持って生まれた造作は変わらないもんなー 「痩せたよね。前より可愛くなったね」 可愛いって便利な言葉だなと思った

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