【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/23 06:45:21.88 9NohkNvb
>>921
テレビを見ながらダンベル体操と踏み台昇降をやるといい
テレビを見ながら運動をするとねアッ！という間に時がたつので、おすすめ。