【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 08:42:51.41 jmpsCKO+ 朝は普通に食べて昼はトマトスープとちょっとのおかず(高野豆腐、切り干し大根、卵焼き、前日の晩ご飯の一部とかから2品ぐらいをちっちゃいお弁当に)晩はわかめにぽんずをかけたやつやｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞなどを食べてます。 この生活を1ヶ月ぐらい続けてますがまっったく減りません。やる気がなくなりそうです。運動は筋トレとか時々ウォーキングしてます。ちょっとだけお菓子食べちゃったりしてるんですが、やっぱり一口も食べたらだめですか?高3です。 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 08:50:15.23 NX4etJdB 筋トレしてるから筋肉になってるとか？ 逆に減らしすぎるとストレスとかで体重に影響あるらしいし それとたんぱく質とか食べてるか？ 後、すごくどうでも良いけど昨晩の晩御飯のおかずがきんぴらごぼうとかなのに毎晩ワカメやキャベツとか食べてるってどういうこと 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/21 09:31:29.51 Ghlvhpsr >>855 おデブちゃんが言う、普通に食べているってのが そもそもが普通の食事量ではございません！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4684日前に更新/308 KB
担当:undef