【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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766:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/16 23:57:45.31 CckETmAI >>750 飯抜き自体は過激じゃないよ。 >>746のいうようにそれ自体での生活の習慣リズムとして成立しているかどうかだから。 だから食べたり食べなかったりみたいな不安定さだからダメってこと。 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/17 06:27:13.40 pVQFfqvS 人って１食だけでも痩せないもの？ 運動量は同じで ①昼ぐらいに起きて 昼と夜ご飯を食べて 夜中就寝 ②夕方起きて夜ご飯だけ食べて朝方就寝 ①から②になったけど体重減らないな ダイエットの質問っていったりおかしくなるかもしれんけど・・・ 768:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/17 07:30:15.95 PyLk6Kb0 >>767 いつ食べるか？より、なにを、どれだけ食べるか？の方がはるかに重要。 769:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/17 15:21:07.65 pVQFfqvS >>768 明らかに①より②のほうが少ないんだよね まぁこれは他に努力してないから何も言えんけど
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