【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 23:23:40.03 qNbakqpf
>>532
短期間での減量は不可能だね、体脂肪1㎏は約7000Kカロリーであり
摂取＜消費カロリーの差が、1日1000Kカロリーだとしても
7×1000＝7000 一週間かけて体脂肪1㎏減量くらいが限界値だと思われる。
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