【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問128【ｺﾞｻﾞﾚ】
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298:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 10:01:48.09 5MmTmKQR
>>297
過去スレ２、３本読むところから。
とりあえずとっかかりとしてカロリー計算を元に食物の栄養成分と
消費カロリーについて勉強して、食事制限しよう
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4710日前に更新/308 KB
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