体脂肪率で体型を語る ..
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/05 10:24:33.07 U5ox9eKz
>>58
朝昼普通に食べて間食やめて、夜は水分だけで3年位かけて痩せました
運動はしなかったけど仕事がハードなので良く動いてました
仕事のストレスで夜ポテチとか食べてたら簡単にリバウンド
運動しないで筋肉量が少ないから燃えない低燃費な体なんでしょうね
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