体脂肪率で体型を語るスレ 2
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187:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/07 22:53:10.44 DATt7lFO
>>183
女だよな？
有酸素運動はもちろんだけど筋トレもやれよ
代謝おちたら脂肪減らんぞ
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