★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★
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864:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 15:24:01.61 5bmGqKsk 日本ハムの糖質ゼロシリーズがあらゆるところから消え去ったんだけど、どこで買えるのか ネットでも販売してない 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 15:38:18.23 I+cKaA6B >>863 ポテチは一回に食べるんじゃなくて、2-3日で分けて食った方がいいかも それと、一日のうちにご飯とポテチの組み合わせならまだいいけど、 麺類にラーメンやパスタが入ると結構危険 特に店で食べるつけ麺のような太麺なんかだと、糖質が80-100g位余裕でいってる 可能性がある、蕎麦なら多少低いけどね 866:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 15:56:05.81 GcAw7vBN >>863 夜だけ主食（炭水化物）抜きダイエットその2 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336530585/lこちらへどうぞ。 867:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 15:58:09.14 hn8Fi1Yg ＢＭＩ22以下で成功した人いる？ 868:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 16:55:36.82 Xe8wxpFx ＢＭ17とかだけど普通に痩せるよ でもそろそろきんとれとかにしてったほうがいい
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