★★最強!低炭水化物� ..

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97:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 14:05:36.20 LTtQip+9
>>95
ごはんの代用食に豆腐を使用する、牛丼ライトおいしそう。

わたし、ゆで大豆をごはん代用に常用していますよ、おすすめだよ。
それと、おから粉4のグルテン粉1の比率でマゼマゼしてパスタマシンで麺にすると美味しいよ。

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