★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ25★★

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ25★★ at SHAPEUP

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/09 19:42:59.84 OEu3X9kK
コーヒーと血糖値

・糖尿病予防にはむしろ有効
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)

・糖尿病になってしまった人には血糖値上昇等の影響があって要注意
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.seikatumedical.com)
これはコーヒーに含まれる糖質がどうこうというよりはカフェインの作用で
カフェイン錠剤でも血糖値が上がったという報告がある
ただし、糖質がなければ上昇効果はないので空腹時に飲むのは無問題
また厳しい目の糖質制限をしていれば食後に飲んでも問題ないはず

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