★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 00:55:12.56 IuzW+CA5 >>346 翌日運動しても摂取カロリーを何とか消費するだけ。 問題はカロリーじゃなくて糖質なんだから意味がない。 それでケトーシスが止まっても、空腹感や飢餓感に苦しむハメになっても、誰も責任とっちゃくれん。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 00:55:15.87 PEni0hFH 江部先生の本が流行ってるから、 糖尿になりかけって言い訳も結構いける 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 01:19:16.79 DKD9VRCw >>348 口を出すとかじゃなくて、断れなくて糖質制限が無理（ケトーシスが止まるような状態）なら 他のダイエットでもいいんじゃないのって言っただけなんですがｗ 断らなくても無理なく続けられる状態なら問題ないわけで。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 01:24:12.52 PEni0hFH >>352 糖質制限を続けるためのアドバイスしときゃいいのに 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/01 01:35:51.58 kR2mnEwA 断れないっつーなら仕方ないんじゃね 他人のレスにケチつけてないで自分がアドバイスしてやればｗ ってか、最初は周りに色々言われたり心配されたりしたけど、成果が出始めてしばらくしたら何も言われなくなったよ むしろ、食べられる物に制限はあるものの、量的にはそれなりに食べてるのにあまりに簡単にやつれたりもせず痩せてくもんで、 周りの人間が糖質制限に興味津々になってきて逆に面倒くさい状態になった しばらく前から職場で糖質制限ブームｗ
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