★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ25★★
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165:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 19:03:39.03 B2VxmBPU
糖質制限お好み焼き
① おから粉4とグルテン粉1の比率で混ぜ卵をいれ混ぜまぜします、かくし味にこんぶ茶。
② キャベツと豚ばら肉をまぜて、フライパンで焼いたら出来上がり。
キャベツの糖質が気になる人は、チンゲン菜の代用でもよいね。
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4682日前に更新/255 KB
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