チラシの裏 40枚目@� ..
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901:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/25 15:07:16.97 stfU7Ug7 カモン！ カモン！ カモン！ ビチク52歳爺～ｗ 自演で話題作りはよカモン！ｗｗｗ 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/25 15:43:08.03 jOOH5ffI 西武新宿線、久米川にある西武スリム研究所の耳ツボに通ったけど効果なし 誇大広告も甚だしい 耳ツボやる人には一回3500円のリンパマッサージが無料？ あんな汚いおもちゃみたいな空気圧の機械でごまかすなよ 金返せ あー大金を損した 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/25 15:44:31.51 rcJPo3bG 訳あって痩せの大食いの友人宅に一週間お世話になった 友人は常にお菓子を持ち歩き、弁当は大きいし普通の子の２倍くらいは食べる なのに運動嫌いだし体系維持にはストレッチしかしてないと言い張り 性格悪いけど正直嘘だと思ってた が、お世話になって無意識の運動って凄いと思った 犬の散歩で15～30分、歩きとジョギングを繰り返し 庭で犬とおいかけっこをし 広い家で２階の部屋と１階のリビング何度も小走りで往復し 駐輪場がないから駅まで徒歩10分は必ず歩くのに犬のためにちょっとの時間でも家に一旦帰宅し 綺麗好きでちょこまかよく掃除して床の雑巾がけまでし カラオケでのネタ作りと音楽番組見てると振りのあるもの全てコピーダンスを始め 一日の終わりに20分くらいのストレッチだけを意識してやっていた そこでの食事は多いと一日で4000㌍近かったけど 筋肉少ない私ですら少し痩せた 友達はずっとそんな生活してるから気づかないだけなんだろうな 自分がいかにデブ脳だったか思い知らされた
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