チラシの裏 40枚目@� ..
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572:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 23:41:09.79 VdtMq57/ 2年前は60キロ近くをウロウロしてたのに1年程前から50キロ 最近はたまに40キロ台に入る カロリーの概念を知ってから減りまくりなので学ぶ事は重要だと思い知らされる あと5キロくらい落とせば良いっぽいから今年中にいけるように頑張ろう 573:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 05:35:44.50 Nt+lwWqI ジムで運動しているときに ふと「ピザ」や「ホワイトホース」「うなぎ」の味が口に甦る時がある。 「食べたいのかな」と思っていたけど 私がよく食べていたものだから 脂肪の原材料かなと思い ありがたく消滅していただいている。 574:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 07:00:30.94 boslczwF きったねぇ･･･ 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 07:20:22.35 nVvWjPy8 体重は変わらないけど少しサイズダウンしたら写真撮るのが怖くなくなった。 振り替えれば自分の写真があんまない。 これからは写真増やしたいな。 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/27 07:37:32.85 HLe34NgZ ダイエットするから栄養分補給にってマルチビタミン飲み始めたら洗剤荒れしてた手が治ってきた。 ダイエットする前からお腹は一杯でも栄養分足りて無かったのか…。 (多分亜鉛や銅が足りてなかったもよう)
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