チラシの裏 40枚目@� ..
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178:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/30 13:37:55.36 fmnJNB1E 豆乳飲むと次の日体重減る不思議。飲むの忘れると増えていく。 179:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/30 15:23:46.08 qOvVxVpO 久々にちゃんと料理してちゃんと栄養とった気がする やっぱりカロリー抑えてポテチとかパンとか食うよりこっちのが満足度高いわー料理楽しいし献立考えるのやっぱ楽しいし 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/30 16:16:23.41 Cify8qik >>177 同意ー！ 高価なダイエット食品買うより、全然安いし、続けることできるしね 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/30 18:59:02.22 DVyZcVyT >>177 >>180 なんで毎日全部摂取っていう考えになるの？ 「昨日は肉中心だったから、今日は野菜中心」とか、そうやってトータルバランスで栄養価を考えるべきでしょ サプリでいいじゃん、っていうのは「食育を放棄してます」って宣言してるだけじゃん 脳にも脂肪が付いちゃったの？ それに放棄してる人に何の栄養が不足したかなんて分かるんですかね？ んなら炭水化物と水とサプリだけで生活してくださいよ、ローコストですよｗｗｗ
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