チラシの裏 40枚目@ ..
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152:151 13/03/28 10:54:12.81 iSBkgtLl うへぇ安価ミス、すまぬ… 148ね 153:名無しさん@お腹いっぱい。 13/03/28 11:29:40.51 kf0DQRVA 最近は一日中ご飯のことを考えてる…。 それでも体重は10日で1キロとかじわじわ戻ってる。 154:名無しさん@お腹いっぱい。 13/03/28 12:12:30.97 t3fsx08j >>147-148 自分は1日1食(晩飯)だけど、睡眠は5時間だな・・・ それくらいで一度目が覚めちゃうようになってしまった あと鉄分系を摂ると目覚めがいいのを実感する むしろ切っ掛けとしては鉄分の方が大きかったと思う 寝起きが悪かったり二度寝しちゃう人にはオススメ 起きて直ぐ水を飲むのも胃が目覚めていいよ >>150 食欲を制するものはダイエットを制するw 155:名無しさん@お腹いっぱい。 13/03/28 14:35:26.00 kdfivKNL ↑ビチク52歳爺〜w またまたレスか? レスが欲しいのか? 鉄分系って何? 鉄分と違うのか?w レスしてやるぞ チラシのポーズ カモン! カモーン!
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