チラシの裏 40枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
136:132
13/03/27 13:46:18.33 9gF6zuJW
>>135
ストレス(コルチゾール)を抑えるには、
ビタミンＣ
亜鉛
マグネシウム
α-リノレン酸
グレープフルーツのアロマ
マッサージ
睡眠
が有効です(エビデンスのあるものだけを出しました)
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4367日前に更新/232 KB
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