【水泳】 プールで痩せる！第70のコース
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 12:44:15.74 l2ahznof 短水路1500Mのマスターズの40代後半の記録が18分台。 アクアビクスやウォーキングに挟まれた劣悪な環境のプールで クイックターンなしで泳いで21分弱。頑張れば狙えるかも知れない。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 13:24:37.45 fIZe1dCq >>349 巨デブは駆け出しさっくり落ちる事は分かってはいたけど、まさかここまで急激に落ちるとは思わなかったんだ ここ一週間、0.5キロも変動が無くて焦ってるよ考えすぎか 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 13:26:56.78 yMvRm8Ov 子供のころ六年水泳やっててそれ以来運動って体育くらいしかしてなかったけど、 健康診断の時に呼吸がアスリートっぽいねって言われた また泳ぎたくなってきた 水の中気持ちいいよね 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 15:41:08.16 ZKKZ6n3O デブ プール 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 16:16:02.58 1YZJw4TC ７時からプールいこうと思う。
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