【水泳】 プールで痩 ..
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336:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 13:20:39.35 5VXGT0tf 40代170センチで肺活量5000超えてた。 水泳やってるとこんなもん？ 337:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 13:58:11.20 0xjKphd6 たいしたことないね 338:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 14:34:42.65 dFrLH2H3 >>336 水泳は関係ない 339:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 16:16:37.33 ODouqYuV >>335 違うな 呼吸がうまくできてないだけ 340:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 18:21:16.07 g4qc57Mj 週に1回位の頻度で確変入ったかのように軽々と長距離泳げる日があるのはなぜなんだぜ 341:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 18:52:42.79 30cHMHR2 >>340 そらあなたにそのポテンシャルが有るからでしょ 泳げない時があるのは歯車が噛み合ってないからで それが毎回噛み合えばいつもラクラクで泳げるよ 342:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/20 19:50:11.22 //dKRPGF 持久力と肺活量って関係ないでしょ。 持久力を表現するのに心肺機能なんて言ったりするけど、 肺や心臓が大きくなったり機能強化されるわけじゃない。 一度に取り込む空気の量、送り出す血液の量は変わらない。 赤血球、ヘモグロビン、血液量、ミトコンドリア、ミオグロビン、 あたりが増えることによって、持久力が向上する。 と思うｗ
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